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Os medicamentos podem baixar a tensão arterial
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Os alimentos nutritivos e mais exercícios melhoram a saúde da maioria das pessoas com tensão alta. Mas, se estas medidas para baixar a tensão arterial não estão a ajudar o suficiente, você pode também precisar de medicamentos para baixar e controlar a sua tensão arterial, para ajudar a prevenir um ataque cardíaco ou outra emergência de saúde.
Existem muitos medicamentos para a tensão arterial. Todos eles funcionam melhor quando você os toma todos os dias. Se você parar de tomá-los, geralmente a sua tensão arterial voltará a subir. Quando esses medicamentos são necessários para viver uma vida longa e boa, as pessoas podem acostumar-se a tomá-los todos os dias.
Alguns medicamentos para a tensão arterial podem causar efeitos adversos desconfortáveis, como urinar com frequência, diarreia, náusea ou tosse. Em vez de simplesmente parar o medicamento, pergunte ao profissional de saúde se existe outro medicamento que funcione melhor para si. Mas se você tiver erupção cutânea ou inchaço, pare de tomar o medicamento e converse com o profissional de saúde.
As pessoas podem precisar de mais do que um medicamento para controlar a sua tensão arterial. Para as pessoas que tomam mais de um medicamento para a tensão arterial, pode ser útil tomá-los em diferentes momentos do dia.
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Use uma caixa de comprimidos de 7 dias para ajudá-lo a lembrar de tomar os comprimidos todos os dias. Você pode fazer a sua. Encha a caixa uma vez por semana. |  |
Os tipos mais comuns de medicamentos usados para a tensão alta são:
- Diuréticos (“comprimidos de água”). Os exemplos são hidroclorotiazida e clortalidona. Eles fazem você urinar com mais frequência. Isto leva a menos fluído no corpo e faz com que a tensão arterial baixe.
- Bloqueadores dos canais de cálcio . Estes incluem amlodipina, nifedipina, diltiazem e verapamil. Eles impedem o estreitamento dos vasos sanguíneos e isso ajuda a baixar tensão arterial.
- Inibidores da Enzima Conversora da Angiotensina (IECAs) e Bloqueadores dos Receprtores da Angiotensina (BRAs) . Os exemplos são captopril, enalapril, lisinopril e losartan. Eles impedem o estreitamento dos vasos sanguíneos e isso reduz a tensão arterial. Estes ajudam a proteger os rins e são frequentemente usados em pessoas com diabetes que também precisam baixar a tensão arterial.
- Beta-bloqueadores. Os exemplos são atenolol, metoprolol, bisoprolol e carvedilol. Eles fazem o coração bater um pouco mais devagar, por isso bombeia com menos força e baixa a tensão arterial. Quando usados para tratar a tensão alta, os beta-bloqueadores são usados em associação com os diuréticos ou outros medicamentos.
A aspirina, comumente usada para baixar a febre ou reduzir a dor, também ajuda a impedir a coagulação do sangue. As pessoas com certas condições cardíacas podem tomar uma dose baixa de aspirina uma vez ao dia para evitar um ataque cardíaco ou diminuir a probabilidade de um acidente vascular cerebral. A aspirina em doses baixas geralmente se apresenta em comprimidos de 75 mg ou 81 mg. Se apenas estiverem disponíveis comprimidos de dosagem regular (300 ou 325 mg), você pode usar meio comprimido (ou ¼ comprimido, se puderem ser partidos em 4 pedaços).
Não tome aspirina se tiver anemia, sangue nas fezes ou úlceras ou se tiver tido uma reação alérgica à aspirina.
Como a aspirina pode irritar o estômago se for tomada por muitos anos, as doses baixas de aspirina geralmente é dada as pessoas com 50 anos ou mais e somente se houver probabilidade de desenvolver problemas cardíacos.
Existem muitos outros medicamentos pouco comuns para a tensão alta.
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| Se não conseguir aspirina em comprimidos de baixa dosagem, corte um comprimido de 300 mg ou 325 mg em 2 ou 4 pedaços. Tome 1 pedaço todos os dias. |
Uma dose baixa de aspirina uma vez ao dia pode ajudar a pessoa que:
- Já teve um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
- Tem diabetes e tem mais de 40 anos de idade.
- Tem pelo menos 2 destes problemas: tensão alta, fuma, colesterol alto, ou tem excesso de peso.
Sinais de alerta
Pare de tomar aspirina se notar:
- sangue nas fezes.
- fezes pretas escuras.
- palidez ou cansaço extremo (fadiga).
- erupção cutânea, inchaço na face ou corpo, ou
dificuldade a respirar. Estas são reacções alérgicas comuns à aspirina.
Se você tiver algum destes sinais de alerta, precisará de análises de sangue para saber se existe outro problema de saúde que necessita de tratamento.
Algumas plantas medicinais podem baixar a tensão arterial
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| As urtigas contêm cálcio, vitamina K, ácido fólico e outros nutrientes importantes e podem ajudar na tensão alta. Elas são seguras na gravidez. Mas cubra as suas mãos quando você as for colher ou será picado! |
As plantas que crescem na sua região também podem ser usadas para baixar a tensão arterial. Por exemplo, as folhas de urtiga (urtica dioica) fazem você urinar mais e reduzem o líquido no corpo, uma maneira de baixar a tensão arterial. O hibisco (hibiscus sabdariffa) pode baixar a tensão arterial e é encontrado em muitos lugares. Bagas e flores de espinheiro (crataegus) parecem melhorar os níveis de colesterol e diminuir a tensão arterial, melhorando o fluxo sanguíneo no corpo. No entanto, o espinheiro não deve ser usado durante a gravidez. Usar alho e açafrão na comida também pode ajudar a baixar a tensão arterial.
Muitas vezes, estas plantas medicinais são preparadas como chás ou extractos. Pergunte às parteiras, curandeiras e mulheres mais velhas da sua comunidade se elas conhecem plantas úteis e plantas medicinais e onde podem ser encontradas ou compradas sem serem caras, como prepará-las e como usá-las sem causar danos.
Como com outros medicamentos, tome cuidado ao usar plantas medicinais. Descubra qual é a quantidade correcta a tomar, se ela interage com outras plantas medicinais ou medicamentos que está a tomar e se é seguro usá-las durante a gravidez. Algumas plantas medicinais usadas para tratar outras condições podem aumentar a tensão arterial, portanto, descubra se a planta medicinal que está tomando pode estar a aumentar a sua tensão arterial.
Para a maioria das pessoas com tensão alta, nem as plantas medicinais nem os medicamentos farão muito bem se não tiverem alimentos saudáveis suficientes e exercícios. Os alimentos saudáveis, água potável, segurança básica e vida saudável são mais importantes.
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O hibisco é usado em todo o mundo para tratar a tensão alta. Nomes comuns para esta flor vermelha incluem rosel, rosela, azeda vermelha, rosa da jamaica, chukor e bissop. Prepare um chá deixando as flores secas em infusão em água quente por 5 ou 6 minutos. Beba um copo de chá, quente ou frio, 3 vezes ao dia, todos os dias, durante 5 ou 6 semanas. Continuar por mais tempo não fará mal. Beber este chá saboroso com pouco ou nenhum açúcar é melhor porque o açúcar agrava os problemas cardíacos, a diabetes e outras condições. |