Hesperian Health Guides
Testando para a diabetes
Os níveis de açúcar no sangue podem ser testados por um teste de sangue ou de urina. Os exames de sangue são mais precisos.
Quem deve ser testado?
Uma pessoa deve ser testada a diabetes se:
- tiver sinais de diabetes.
- tiver um membro da família com diabetes.
- tiver uma cintura larga e mais de 40 anos.
- tiver história de tensão alta.
- tiver tido um bebé muito grande (mais de 4 kg ou 9 lb).
- for jovem e tiver possíveis sinais de diabetes tipo 1.
Exames de sangue
Todos os tipos de diabetes podem ser detectados medindo os níveis de açúcar no sangue. O profissional de saúde pode fazer mais de um tipo de teste para diagnosticar diabetes ou repetir um teste. Os testes também podem ser usados para controlar a diabetes, ajudando a ver como os resultados mudam em resposta às mudanças na sua dieta, actividade ou nos medicamentos.
Os exames de sangue medem se os níveis de açúcar no sangue da pessoa estão normais, se estão um pouco altos ou se tem diabetes. Se os níveis de açúcar no sangue estiverem altos, mas ainda não tão altos quanto a diabetes, a pessoa pode prevenir a diabetes comendo alimentos melhores e saudáveis, e fazendo mais exercícios.
Existem 2 testes de sangue comuns para diabetes. Um é chamado de teste de glicemia em jejum e outro é o teste de A1C.
A Glicemia em Jejum (FBS ou FPG) é o teste mais comum. Este teste é feito de manhã antes da pessoa comer qualquer coisa. Algumas unidades sanitárias testam os níveis de açúcar no sangue com um glucómetro, um aparelho que mede o açúcar numa gota de sangue retirada do dedo. Ou a unidade sanitária pode tirar sangue numa seringa e enviá-lo para o laboratório. O resultado do teste de glicemia em jejum depende do sistema de medição usado no seu país. Se medido em mmol/l (milimoles por litro), os resultados serão um número entre 4 e 20. Se você 6,9 mmol/l ou mais, poderá ter diabetes. Se no seu país se medir em mg/dl (miligramas por decilitro), o resultado será um número entre 80 e 350. Nesta escala, pessoas com 125 mg/dl ou mais podem ter diabetes.
| Alguns testes podem ser feitos com uma gota de sangue da ponta do dedo. Para outros testes, uma seringa de sangue será retirado do seu braço. Um profissional de saúde qualificado numa unidade sanitária pode fazer isso com segurança, causando apenas uma pequena ou nenhuma dor. |  |
O Teste de A1C (teste de hemoglobina glicosilada, também chamado de HbA1C ou HgbA1C) dá uma média do nível de açúcar no sangue de uma pessoa nos últimos 3 meses. Uma pessoa não precisa de estar em jejum para fazer este teste. A unidade sanitária colhe uma amostra de sangue com uma seringa e envia-a para o laboratório. O resultado do teste de sangue A1C será percentual (%) geralmente entre 4% e 14%. Se o resultado for próximo a 6,4%, ou for maior, pode haver evidências da diabetes. Se o número for apenas um pouco menor que 6,4%, é necessário cuidar de si mesmo de várias maneiras e ser testado novamente a diabetes no futuro.
Teste de urina
Os testes de urina podem mostrar que uma pessoa tem diabetes. As fitas dos testes de urina mudam de cor se houver açúcar na urina. Faça o teste assim que a pessoa urinar. Uma pessoa não precisa de estar em jejum para fazer o teste.
Os exames de urina nem sempre são determinantes para detectar alguns casos de diabetes, porque os níveis de açúcar precisam de subir muito (10 mmol/l ou 180 mg/dl) antes que o açúcar passe para a urina. Por isso, se o exame de urina não mostrar diabetes, mas houver outro motivo para pensar que pode haver diabetes, faça um exame de sangue.
Embora se sinta bem agora, a diabetes já está causando danos. Mas, mesmo pequenas mudanças no que come podem mantê-lo saudável. |
E se eu tiver diabetes? |
| Se for diagnosticado com diabetes pode ser preocupante. Ver Diabetes como uma segunda oportunidade as formas de obter apoio. Muitas pessoas têm dificuldade em aceitar que têm diabetes. Ninguém quer acreditar que tem uma doença que terá que controlar pelo resto da sua vida, e pode não acreditar que há algo errado se não se sentir doente. Mas mesmo que não sinta, os altos níveis de açúcar no sangue prejudicam o seu corpo. Essa é a má notícia. Mas a boa notícia é que ainda pode viver uma vida boa e longa cuidando de si mesmo. |